Nossos Planos de Nutrição
Transparência total nos preços e benefícios. Escolha o plano que melhor se adapta aos seus objetivos de saúde e performance.
Pacote Inicial
Ideal para quem dar os primeiros passos. Inclui uma consulta completa de avaliação antropométrica e análise de hábitos alimentares atuais.
- ✓ Consulta inicial (60 min)
- ✓ Plano alimentar personalizado
- ✓ Acompanhamento via e-mail (15 dias)
Acompanhamento Mensal
Para quem busca transformações sustentáveis. Reavaliações mensais para ajustar o plano e manter a motivação durante todo o processo.
- ✓ 1 consulta mensal (45 min)
- ✓ Ajustes ilimitados do plano
- ✓ Suporte via WhatsApp
- ✓ Acesso a receitas exclusivas
Plano Esportivo
Atletas e praticantes de exercício intenso. Otimização de performance, recuperação muscular e estratégias de pré e pós-treino.
- ✓ Consulta com foco em performance
- ✓ Protocolo de hidratação
- ✓ Planejamento de competições
- ✓ Suporte prioritário
Como Funciona o Processo
Cada plano NutriExpert é construído baseado em evidências científicas e adaptado à sua rotina real. Não vendemos dietas genéricas, mas sim soluções integradas.
A primeira consulta é fundamental para entender não apenas suas necessidades nutricionais, mas também seus desafios emocionais com a comida, histórico de tentativas anteriores e preferências gustativas.
O que acontece após a consulta?
Em até 48 horas, você recebe o plano alimentar detalhado com receitas adaptadas ao seu paladar, lista de compras organizada por semana e guia de substituições para dias imprevisíveis.
Resultados Reais
Mariana S.
Gestão de peso
"Perdi 12kg em 4 meses sem passar fome. A abordagem da NutriExpert mudou minha relação com a comida. Hoje entendo que restrição severa não funciona a longo prazo."
Ricardo C.
Performance esportiva
"Minha recuperação pós-treino melhorou drasticamente. As estratégias de nutrição esportiva me ajudaram a reduzir lesões e aumentar meu rendimento na maratona."
Ana L.
Controle diabetes tipo 2
"Consegui reverter a necessidade de medicação com refeições saborosas. Nunca imaginei que pudesse ter controle glicêmico comendo tão bem."
Pedro M.
Empreendedor
"A consultoria virtual foi perfeita para minha agenda irregular. Tenho energia para trabalhar e malhar sem sentir fadiga. O suporte rápido por WhatsApp faz toda diferença."
Pronto para transformar sua saúde?
Agende sua consulta inicial e dê o primeiro passo rumo a uma alimentação equilibrada e prazerosa. Todos os planos incluem garantia de satisfação de 7 dias.
Local: Rua da Saúde 45, 1200-205 Lisboa
Telefone: +351 21 123 4567
E-mail: [email protected]
Horário: Seg-Sex: 9:00-18:00